salam semua..
hari ni dah masuk seminggu aku start semester baru kat matrik
masa cuti semester kat rumah ari tu mak aku kata aku dah tambam sikit
waaaaa..........tidak!!!so masuk ja semester baru ari ahad aku pon mulakan diet ekstrem aku
pagi makan roti n milo.tengahari makan roti petang pon makan roti sampaila ari rabu...
khamis aku posa so kna la berbuka ngan nasi...
minggu depan aku nak diet dengan cara makn nasi skali shari dengan sayur ja..
hari minggu ja makan 2 kali...aku bertahan tak makan malam...lepas pkol 7.30 aku x makn apa2 dah..minum je...teringat balik masa semester  bulan lima ari tu..tak lalu makan langsung..sepanjang minggu orientasi aku makan roti 5 sen tiga kali sehari...then bila dah stat kelas dalam seminggu tu just makan roti gardenier...minggu ketiga makn nasi lauk telor masak pedas..mkan waktu petang ja..
lapas tu nasi campur sayur ja....waktu bulan posa ja aku sata makan benda lain untuk berbuka cam daging n ayam...as a result..aku balik pertengahan semester mak aku terkejut tengok aku cengkung semacam jerr.........tapi skarag mak aku kata aku gemok!!!